.png)
All in One Application
Bodrum’da Yaz Buluşmaları
Bu yaz Bodrum’da kendimize, birbirimize ve yaşamımıza daha fazla dikkat ve özenle yaklaşmak için buluşuyoruz. Mindfulness uygulamalarından iyi oluş ve sağlıklı yaş alma üzerine söyleşilere uzanan programımızda, alanında uzman isimlerin rehberliğinde birlikte düşünüyor, öğreniyor ve deneyimliyoruz.
Uzman buluşmaları, sohbetler ve uygulamalı atölyeler aracılığıyla bedenimizle ve zihnimizle kurduğumuz ilişkiyi keşfediyor; öğrendiklerimizi günlük yaşamımıza nasıl taşıyabileceğimizi ele alıyoruz. Sorularınızı paylaşabileceğiniz, farklı bakış açılarıyla tanışabileceğiniz ve kendinize zaman ayırabileceğiniz bu buluşmalarda sizi de aramızda görmekten mutluluk duyarız.
Sİzİ Neler Beklİyor?
Mindfulness Buluşmaları
Wellbeing · İyi Oluş Atölyeleri
Uzmanlarla Buluşmalar
Mindful Yeme Atölyeleri
Longevity
Meditasyon Çalışmaları
Mindfulness Buluşmaları
kdskdkdkdkdkkdkdkdkdkkdlsvkldvmlksdl kdmgkdsmkd kdgmkdfm kldgmrkfgm
Well-Being Atölyeleri
MBSR, MBCT ve MBCL programlarının eğitmenleri olmak isteyenler için düzenlenmiş, uluslararası sertifika ve global standartlara sahip uzun soluklu uygulamaya yönelik eğitimlerdir.
Uzman Söyleşileri
Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi. %75 MBSR ve %25 Bilişsel Terapiden oluşur. Öncelikli olarak Depresyon nüksü tedavisi amaçlı geliştirilmiş grup programıdır. Genel popülasyonda da yaygınca kullanılmaktadır. Araştırmalarla desteklenmiştir.
Mindful Yeme Atölyeleri
mindfulTALKS uluslararası bir etkinliktir. Yerli ve yabancı alanında uzman konuşmacıları dinleyici ile buluşturmaya niyet etmiştir. mindfulTALKS dünyada ve Türkiye'de önde gelen konuşmacıları sizlerle buluşturur.
Longevity
Mindfulness Temelli Şefkatli Yaşam Programı. MBSR ve MBCT Programlarına katılmış kişilerin mindfulness uygulamalarına devamlılıkları ve şefkati yaşamlarına daha fazla dahil etmelerini hedefleyen bir grup programıdır.
Meditasyon Çalışmaları
Mindfulness'in iş yerlerinde çalışanlar ve liderler tarafından kullanımına yönelik hazırlanmış programlardır. İş birliği, yaratıcılık, dayanıklılık ve verimliliği arttırmak amacıyla bilimsel olarak desteklenmiş programlar kullanılır.
Ön Başvuru Yap
2027 Yazında Mindful bir yaşamı ele alan çeşitli etkinlik, uzman buluşmaları ve uygulamaları ile bir arada olacağız. Detaylar çok yakında açıklanacak, belirlendiğinde öncelikli bilgi almak için ön talep formu doldurabilirsiniz.